어린이 중이염에 좋은음식 나쁜음식
한번 중이염을 앓게 되면 그 다음은 정말 쉽게 중이염이 오게 되는것 같은데요.
흔히 감기로 인해 많이 생겨서 중이염까지 가게 됩니다.
중이염에 좋은 음식이 있고 나쁜음식이 있다고 합니다.
어린이 중이염에 좋은음식 나쁜음식
대해서 알아보아요.
어린이 중이염에 좋은음식 나쁜음식
귀안 점막에서 스며나오는 물이 청력에도 영향을 준다고합니다.
가벼운 중이염 증상이더라도 어린이들의 경우 초기치료가 중요하구요.
중이염에 좋은 음식은
산수유, 오메가, 검은콩, 우엉이 좋은데
우엉씨탕즙은 염증과 열내리는데 효과가 있고
검은콩은 부드럽게 삻아서 먹으면 중이염 증상 중
저항력 높이는데 좋다네요.
산수유 역시 신진대사 촉진으로 저항력을 높이는데 좋고,
면역력 높이는데 도움받는 오메가까지 있다네요.
다양한 음식들이 있으니 아이들에게 챙겨먹이면 중이염에 좋겠지요.
이렇게 좋은 음식이 있는 반면 나쁜음식이 있습니다.
아이스크림, 라면, 과자, 탄수화물 등은 피해야할 음식이지요.
예방과 관리를 잘해서 우리 아이들의 건강을 지켜주셔야 해요.
